Quản Trị Cảm Xúc

Cảm xúc là một thành phần quyết định cuộc đời của chúng ta. Khóa học quản trị cảm xúc giúp bạn có một cuộc sống tích cực để có chất lượng cuộc sống tốt hơn.

BH Academy

4.00

(1 lượt đánh giá)

3 học viên

Giới thiệu

Course's detail introductiton

Phát triển tư duy Quản lý cảm xúc

6 Chuyên đề

22 Bài giảng

2 giờ 12 phút

Phần 1: Tổng quát
- Bài 1: Bí quyết KIỂM SOÁT CẢM XÚC !!!
  
  Xem trước miễn phí 10 xp
  
  05:50
- Bài 2: Lưu ý: Tôn trọng luật bản quyền
  
  10 xp
  
  45:00
Phần 2: Lý do cần kiểm soát cảm xúc
- Bài 3: Lý do cần điều khiển cảm xúc
  
  23:00
- Bài 4: Cảm xúc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thế nào?
  
  Bắt buộc
  
  20:00
Phần 3: Các yếu tố ảnh hưởng đến cảm xúc
- Bài 5: Những yếu tố tạo nên cảm xúc
  
  Bắt buộc
  
  00:00
- Bài 6: Yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến cảm xúc
  
  Bắt buộc
  
  00:00
- Bài 7: Sẽ Thế Nào Nếu Bạn Thấy Được Cảm Xúc Của Bản Thân (Trong Cơ Thể)
  
  Bắt buộc
  
  08:45
- Bài 8: Bonus: 5 Yếu tố ảnh hưởng đến thân thể
  
  00:00
- Bài 9: Đừng để những SUY NGHĨ này GIẾT BẠN !!!
  
  Bắt buộc
  
  04:26
- Bài 10: Cách sử dụng ngôn từ ảnh hưởng đến cảm xúc
  
  00:00
Phần 4: Một vài cảm xúc trong cuộc sống
- Bài 11: Hạnh phúc, không hạnh phúc, đau khổ
  
  00:00
- Bài 12: Cảm giác tội lỗi - Yếu tố phá hủy cuộc sống
  
  00:00
- Bài 13: Giận dữ - Yếu tố phá hủy cuộc sống
  
  00:00
Phần 5: Điều khiển cảm xúc trong cuộc sống
- Bài 14: Điều khiển cảm xúc căng thẳng trong công việc
  
  00:00
- Bài 15: Xây dựng mối quan hệ
  
  00:00
- Bài 16: Ba thứ mà người phụ nữ phá hủy mối quan hệ của mình
  
  00:57
- Bài 17: BA ĐIỀU ĐÀN ÔNG CẦN TRÁNH ĐỂ CÓ CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC
  
  02:44
Phần 6: Luyện tập cách thức rèn luyện cảm xúc tích cực
- Bài 18: Phương pháp rèn luyện trạng thái cơ thể
  
  00:00
- Bài 19: Hướng Dẫn Đặt Mục Tiêu
  
  17:04
- Bài 20: Phương pháp tuyên bố
  
  00:00
- Bài 21: Chiến thắng hay thua cuộc
  
  04:09
- Bài 22: Kỹ thuật lật ngược vấn đề
  
  00:00